Little Known Facts About introspección.
Little Known Facts About introspección.
Blog Article
La autoestima no es un concepto estable a lo largo de la vida; lo que vivimos y cómo lo vivimos la va moldeando y modificando, haciendo que esta pueda estar muy alta (ser muy positiva) en algunos momentos y estar más bajita (o negativa) en otras ocasiones. Los rechazos o las malas experiencias, por ejemplo, pueden influir en nuestra autoestima.
La forma en que una persona se valora está influenciada en muchas ocasiones por los agentes externos o el contexto en el que se encuentra, por ello puede variar a lo largo del tiempo.
Este aprendizaje hace referencia al aprendizaje activo, en el que la persona en vez aprender los contenidos de forma pasiva, descubre, relaciona y reordena los conceptos para adaptarlos a su esquema cognitivo. Uno de los grandes teóricos de este tipo de aprendizaje es Jerome Bruner.
Es una condición en la que la capacidad de un individuo para adquirir ciertas habilidades, el conocimiento a través del entrenamiento.
La autoestima se refiere a las creencias de una persona sobre su propio valor y tiene que ver con los sentimientos que las personas experimentan que se derivan de su sentido de dignidad o indignidad.
Desarrollo Profesional: Un empleado realiza una autoevaluación de su trabajo, identificando áreas de mejora y estableciendo metas para el crecimiento en su carrera.
Este tipo de aprendizaje se caracteriza porque el individuo recoge la información, la selecciona, organiza y establece relaciones con el conocimiento que ya 10ía previamente. En otras palabras, es cuando una persona relaciona la información nueva con la que ya posee.
La autoestima puede calificarse distintos modos. Cuando existe la confianza en uno check here mismo y el amor propio, hay seguridad personal, se logra un reconocimiento de habilidades propias y se puede gestionar la inteligencia emocional con éxito, la autoestima es alta.
Ningún extremo es saludable: la autoestima elevada de manera exagerada puede significar una distorsión de la percepción que el individuo tiene de sí mismo.
Aunque el aprendizaje puede concretarse por repetición y mediante la memorización de conceptos, por lo basic se considera que lo más valioso y útil es incentivar el razonamiento para lograr una comprensión amplia de los temas.
Algunos aprendizajes son inmediatos, inducidos por un solo evento pero se acumula mucha habilidad y conocimiento a partir de experiencias repetidas. Los cambios inducidos por el aprendizaje a menudo duran toda la vida.
Las expectativas de los demás, las comparaciones y los referentes personales pueden ejercer una fuerte presión y generar inseguridades en el adolescente en esta época de cambios. La anorexia y la bulimia, por ejemplo, están relacionadas con la imagen y al valor que una persona se da.
Mantener la objetividad durante el proceso de autoevaluación puede ser un desafío, pero es esencial para su efectividad. Un primer paso es adoptar una actitud abierta y dispuesta a aceptar tanto las fortalezas como las áreas de mejora. La utilización de herramientas y métodos específicos, como listas de comprobación basadas en criterios establecidos o el diario personal de logros y desafíos, puede ayudar a estructurar el proceso y asegurar una perspectiva balanceada.
Salud. Es un método basic para aquellas personas que quieren trabajar sobre aspectos como su rendimiento deportivo, su dieta o su estado de salud en common.